Formación en Alimentación Energética y Consciente

Formación en Alimentación Energética y Consciente


Cuándo?

Empieza: Viernes 18:30 (26 Enero)
Fin: Domingo 18:30 (28 Enero)

Descripción

¿Nos damos cuenta o escuchamos a nuestro cuerpo cuando nos grita, cuando enfermamos, cuando nos da las gracias? No ya por lo que comemos, sino ¿por cómo lo respetamos cuando escuchamos de una forma consciente sus necesidades?.
Eso pocas dietas lo hacen.
Y las dietas son limitadas.
Porque aquello que se te impone desde fuera, tarde o temprano acabará aburriendote o dejando de funcionar para ti en un momento de cambio en tu vida…y entonces?

Entonces…

Tener un conocimiento básico sobre…
cómo funcionamos,
cómo ser conscientes de nuestras necesidades,
escucharnos,
respetarnos,
por qué comemos y qué nos aportan los alimentos que ingerimos a todos los niveles….
cómo influye esto en nuestra salud, en nuestra relación con los demás y con el medio ambiente.

Todo esto, es fundamental para empezar a tomar propiedad de nuestro cuerpo y de nuestra vida. De poder elegir en libertad, sin sentimientos de culpa, sin influencias externas que tienen más que ver con el marketing que con la salud.
A crear salud desde el respeto hacia nosotros mismos, desde nuestra propia sabiduría interior y necesidades únicas.
De aquí mi compromiso con esta formación en Alimentación Energética y Consciente.

Para ofrecerte los conocimientos, las experiencias y la práctica necesaria para que tú elijas.
Para que te escuches por encima del ruido de los que creen que saben más sobre ti que tú mismo.

¿Qué aprenderás en esta Formación?
A organizarte y apasionarte por la cocina (para gente con prisas)
A escuchar tu cuerpo y sus necesidades (sabiduría interior)
A descubrir nuevos alimentos saludables y aprender a cocinarlos.
A entender cómo obtener, no sólo nutrientes, sino energía y vitalidad en lo que comes.
A entender nuestro sistema digestivo y fortalecerlo.
A hacerlo simple y sencillo pero nada aburrido!
Y a disfrutar de muy buenos ratos mientras cocinas y aprendes!!

¡¡NO PIERDAS ESTA OPORTUNIDAD ÚNICA EN LA ISLA!!

Esta formación básica estará distribuida en 4 módulos de un fin de semana cada uno.
De viernes por la tarde a domingo por la tarde.

Son 64 horas lectivas repartidas en 40 horas de teoría y 24 horas de práctica en cocina.

Entre cada módulo habrá un intervalo de tiempo de 6 semanas aproximadamente para que te dé tiempo a integrar tanto la parte teórica como la práctica durante este tiempo. Los cambios siempre deben ser progresivos, ya que los cambios radicales no suelen funcionar y el cuerpo físico necesita un periodo de adaptación a la hora de introducir cambios en nuestra alimentación.

Fechas de los módulos:

Modulo 1: 26, 27 y 28 Enero
Modulo 2: 2, 3 y 4 Marzo
Modulo 3: 27, 28 y 29 Abril
Modulo 4: 8, 9 y 10 Junio

Son grupos reducidos así que las PLAZAS SON LIMITADAS!

El periodos de inscripción está abierto hasta el 15 de Enero!

Más info: luisa@puralquimia.com



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