Träningsresa för Kropp & Själ

Träningsresa för Kropp & Själ


Cuándo?

Empieza: Lunes 10:30 (16 Abril)
Fin: Lunes 22:00 (23 Abril)

Dónde?

Playitas Resort
Urbanización las Playitas, S/N, Tuineje

Descripción

Rolig träning, inspirerande workshops, glädje & gemenskap. Lägg till fantastiska smaker, sol och värme och en portion äventyr för den som vill. Allt detta i vacker miljö och precis bredvid havet.

Detta är en unik träningsresa där varierad träning blandas med gemenskap, glädje, avkoppling och insiktsfulla workshops inom mental och fysisk styrka. Vi är i en inspirerande miljö med sol, värme, fantastisk mat och trevligt umgänge. Det här är en gruppresa som har gjort succé och som arrangeras för fjärde gången till den fantastiska träningsanläggningen Las Playitas på Fuerteventura. Grupp-programmet sker under ledning av två professionella coacher med stor erfarenhet av att stärka individer till nya nivåer av sig själva och att processleda grupper på effektfulla sätt.

ALLT DETTA INGÅR
- Flygresa tur och retur Landvetter-Fuerteventura samt mat på
flyget.
- Helpension – frukost, lunch och middagsbuffé samt vatten till
måltiderna (övrig dryck betalar du själv).
- Del i dubbelrum med balkong/terass** på Playitas Hotell.
- Transfer till och från hotellet.
- Unikt Kropp & Själ-program för vår grupp med meditationer,
vandring, bootcamp på stranden, crossnaturepass, teambuilding
med gruppen, workshops inom mental och fysisk träning,
avslappning samt kost.
- Hiking över bergen till grannstaden Gran Tarajal där vi äter tapas-
lunch och sedan vandrar (eller tar buss) tillbaka. Vi stannar på en
bergstopp för guidad meditation.
- Playitas egna gruppträningsprogram (Sun Salutation, Core, Aqua
Aerobic, BodyCombat, Pilates, Step, Dansklass, Funktionell
träning, intervall, bollsport mm).
- Full tillgång till gym och gyminstruktioner.
- En fri heldag med möjligheter till golf, mountainbike, simkurs,
utflykt kring ön, havsbad, windsurfing, avkoppling mm.

PRIS: 13 495kr
Anmälningsavgiften på 1849 kr betalas efter bokningsbekräftelse från resebolaget, som du får ca 3 dagar efter din bokning. efter betalning är du garanterad din plats. Resterande belopp på 11 646kr betalas senast 40 dagar innan avresa 4 mars 2018. Sista anmälan är 18 januari, men först till kvarn, endast 30 platser.

FLYGINFORMATION
16/4-18 Landvetter-Fuerteventura 10.30-14.50
23/4-18 Fuerteventura-Landvetter 15.50-22.05
EXEMPEL PÅ HUR EN DAG KAN SE UT:
8.00 Sun salutaion i soluppgången
8.15 Morgonpromenad/Morgon-jogg
8.45 Frukostbuffe
9.30 Workshop Mental styrka
11.00 Core-träning/gym-pass
13.00-15.00 Lunchbuffé och relax
15.00 Cross Nature-pass (endast vår grupp)
16.00 Streetdance
18.00 Stretch/ Relax
19.30 Gemensam middags-buffé

Självklart väljer du vad du vill vara med på och kan anpassa alla pass till den intensitet du själv vill ha.

Vill du se Playitas aktuella grupptränings- och sportprogram? Det uppdateras med vilka instruktörer och pass som körs varje måndag inför veckan och ger en ungefärlig bild över vilka träningsmöjligheter vi får under vår vistelse. Hela gruppträningsprogrammet ingår för vår grupp och är utöver vårt kropp-och själprogram.
http://www.playitas.net/en/calendar/week/2017-W35

Läs gärna mer via länken eller kontakta Pernilla Stoor eller Sofia Guldbrand för frågor!

http://stoor.se/tjanster/halsoresor/



Más eventos en Playitas Resort

Simmarveckan

Simmarveckan

Lunes 15:00 (05 Febrero)
Playitas Resort, Tuineje

Löparveckan på Playitas

Löparveckan på Playitas

Lunes 09:00 (16 Abril)
Playitas Resort, Tuineje

Träningsläger Youth Sports Camp

Träningsläger Youth Sports Camp

Domingo 10:00 (17 Junio)
Playitas Resort, Tuineje

Eventos cerca Playitas Resort

España, Fuerteventura - ¡Sensacional Estreno Chist! - Marzo 2018
29 km »

España, Fuerteventura - ¡Sensacional Estreno Chist! - Marzo 2018

Sábado 20:30 (17 Marzo)
Palacio de Formación y Congresos de Fuerteventura, Puerto del Rosario

España, Fuerteventura - ¡Sensacional Estreno Chist! - Marzo 2018
29 km »

España, Fuerteventura - ¡Sensacional Estreno Chist! - Marzo 2018

Viernes 20:30 (16 Marzo)
Palacio de Formación y Congresos de Fuerteventura, Puerto del Rosario

Träningsresa med Amelia
26 km »

Träningsresa med Amelia

Domingo 16:00 (25 Marzo)
Hotel La Pared powered by playitas, Pájara

Yoga med Jannie Maria Mariager
26 km »

Yoga med Jannie Maria Mariager

Domingo 16:00 (18 Febrero)
Hotel La Pared powered by playitas, Pájara

Personlig utveckling för kropp & själ på Fuerteventura
30 km »

Personlig utveckling för kropp & själ på Fuerteventura

Jueves 09:00 (08 Febrero)
Fuerteventura, Puerto del Rosario

Fuerteventura - majówkowy wyjazd grupowy
30 km »

Fuerteventura - majówkowy wyjazd grupowy

Lunes 00:00 (30 Abril)
René Egli Fuerteventura - Windsurfing & Kiteboarding holidays, Fuerteventura

Get Stronger! Week by Best-Reisen 2018
41 km »

Get Stronger! Week by Best-Reisen 2018

Sábado 08:00 (15 Septiembre)
Aldiana Fuerteventura, Morro de Jable

Actividades en Marina Rubicón

Actividades en Marina Rubicón

Viernes 17:00 (19 Enero)
Marina Rubicón, Playa Blanca